Жизненные задачи
Для наиболее эффективной работы с жизненными целями можно распределить их на пять жизненных задач :
*. Задачи «иметь» - это«иметь квартиру через 3 года, иметь свою семью, иметь собственное дело, иметь доход в 3 млн долларов в год».
*. Задачи «быть» - это«быть интересной женщиной, быть мамой, быть толковыми результативным руководителем, быть успешным человеком».
*. Задачи «делать» - это«повысить уровень продаж на 50% в течение следующих 6 месяцев, жить размеренной и спокойной жизнью, заниматься в тренажерном зале, похудеть».
*. Задачи «знать» -«узнать о различных видах отдыха, освоить классиков русской литературы, узнать, как можно больше о великих дотижениях внауке».
*. Задачи «общение, взаимоотношения» -«наладить отношения со свекровью».
Лучше, если эти задачи соединены в единую цепочку жизненных задач . Кому-то важно сначала что-то узнать, потом сделать это, и получить какие-то отношения. Другой человек использует отношения, чтобы делать что-то. Всякий раз, когда у нас получалось достичь цели, мы воспроизводили свою цепочку. Когда же нас постигала неудача, скорее всего был пропущен один из этапов этой цепочки.
Колесо жизни
Колесо жизни - упражнение, помогающие разобраться со своими жизненными целями.
http://www.psychologos.ru/%D0%96%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8
Для наиболее эффективной работы с жизненными целями можно распределить их на пять жизненных задач :
*. Задачи «иметь» - это«иметь квартиру через 3 года, иметь свою семью, иметь собственное дело, иметь доход в 3 млн долларов в год».
*. Задачи «быть» - это«быть интересной женщиной, быть мамой, быть толковыми результативным руководителем, быть успешным человеком».
*. Задачи «делать» - это«повысить уровень продаж на 50% в течение следующих 6 месяцев, жить размеренной и спокойной жизнью, заниматься в тренажерном зале, похудеть».
*. Задачи «знать» -«узнать о различных видах отдыха, освоить классиков русской литературы, узнать, как можно больше о великих дотижениях внауке».
*. Задачи «общение, взаимоотношения» -«наладить отношения со свекровью».
Лучше, если эти задачи соединены в единую цепочку жизненных задач . Кому-то важно сначала что-то узнать, потом сделать это, и получить какие-то отношения. Другой человек использует отношения, чтобы делать что-то. Всякий раз, когда у нас получалось достичь цели, мы воспроизводили свою цепочку. Когда же нас постигала неудача, скорее всего был пропущен один из этапов этой цепочки.
Колесо жизни
Колесо жизни - упражнение, помогающие разобраться со своими жизненными целями.
http://www.psychologos.ru/%D0%96%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8